20.00 €

Kviečiame mokytis SVEIKOS GYVENSENOS ĮGŪDŽIŲ UGDYMO nuotoliniu būdu. Šio kurso metu Jūs įgysite žinių apie sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ir kitos naudingos informacijos, kuri padės žengti pirmą žingsnį norintiems pakeisti savo įpročius ir gyventi sveikiau.
Kam skirta. Kursai skirti visiems, kurie domisi bei siekia savyje atrasti ir išlaikyti motyvaciją gyventi sveikiau. Specifinių metodų, bei praktinių užduočių metu, kursų dalyvis bus supažindinamas su sveikos gyvensenos pagrindiniais principais, įgys bendrų žinių ir įgūdžių, kaip pradėti sveikai gyventi.
Kurso tikslas: Suteikti žinių apie sveikus maisto produktus, sporto klubus mokamus ir nemokamus renginius. Sukurti asmeninę motyvacinę sistemą, padėti atsikratyti blogų įpročių, bei įprasti gyventi sveikiau.

Mokymosi programa:
1. tema. Sveika gyvensena – kas tai?
2. tema. Savo (ne) sveikos gyvensenos įvertinimas
3. tema. Sveika mityba. Gamink maistą pats!
4. tema. Fizinis aktyvumas
5. tema. Laisvalaikio pasirinkimas
6. tema. Sveikos gyvensenos plano sudarymas

Kaina: 20 EUR
Planuojama pradžia:
Trukmė: 20 ak. val.
Laikas: Jums patogiu metu
Miestas: visur, kur yra internetas
Lektorius (-iai): Evelina Šidagytė
Paskaitų skaičius: 7
Vienos paskaitos trukmė: 1-2 ak.val.
Intensyvumas: priklauso tik nuo Jūsų
Pažymėjimas: išduodamas

Internetinis tinklalapis : http://mokymaipro.lt/listings/n-18-sveikos-gyvensenos-igudziu-ugdymas/

 
Šis skelbimas ( ID: 1219664 ) neaktyvus, todėl kontaktinė informacija nepateikiama.
Atnaujinti
Kiti skelbimai:
 
Blykstė Metz 36 AF-5 digital Sony
 
Huawei MediaPad M2 planšetinis kompiuteris 8“ LTE
 
Beko BIE24301W elektrinė orkaitė
 
Rock Band: The Beatles (Solus) X360 žaidimas
 
212065 Princess smulkintuvas